CBD staat voor cannabidiol. Dit is een stof die gewonnen wordt uit de industriële hennepplant. Deze plant wordt speciaal geteeld, vandaar de naam industrieel, voor het lage percentage THC en het hoge percentage CBD in de plant. Het is dus een broertje van de wietplant die vooral recreatief en uitsluitend op doktersadvies medicinaal kan worden ingezet.

Wat zijn cannabinoïden?

CBD is een cannabinoïde, één van de 104 fytocannabinoïden, die in deze speciaal geteelde hennepplant te vinden is. Phyto (of fyto) is Grieks voor “plant”. Wist je dat cannabinoïden lijken op lichaamseigen cannabisachtige stoffen. Deze noemen we de endocannabinoïden. Endo staat voor “inwendig”. Hierover lees je meer bij het stuk over het endocannabinoïde systeem, het ECS. Behalve een groot percentage cannabidiol en een laag gehalte THC bevat de hennepplant ook andere phytocannabinoïden die op CBD lijken. Voorbeelden hiervan zijn CBDa, 8-THC, CBN en CBG. Elke cannabinoïde heeft een andere uitwerking. Wanneer een olie meerdere cannabinoïden bevat, versterken deze stoffen elkaar, waardoor het zogenaamde ‘entourage-effect’ optreedt.

CBD is heel populair tegenwoordig en op veel plaatsen te koop in winkels en online. Omdat CBD olie gemaakt kan worden van zowel de bloemen, toppen, stengels als bladeren is er een verschil in samenstelling, smaak, kleur maar vooral ook kwaliteit en prijs. Om het beste effect van je CBD olie te hebben, is het dus belangrijk om hier wel onderscheid in te maken. Vitaa.nl biedt daarom alleen CBD producten aan van de hoogste kwaliteit zodat jij niet verder hoeft te zoeken en verzekerd bent van de beste CBD olie.

Omdat het aan populariteit wint is de prijs van CBD olie gelukkig gedaald. Omdat CBD olie nog relatief nieuw is, is nog niet alles bekend over de effecten op lange duur. Gelukkig zijn de belangrijkste conclusies uit onderzoeken dat er geen negatieve effecten naar voren zijn gekomen. Omdat CBD veel toepassingen kent, heeft dit geleid tot de ontwikkeling van veel verschillende producten voor volwassenen en kinderen. Denk aan capsules, E-liquids, crèmes, zetpillen en zelfs kauwgom. Ook voor dieren zijn er gespecialiseerde CBD producten op de markt.

Wat is het verschil tussen wiet en hennep?

Hennep en wiet worden in de volksmond wel eens door elkaar genoemd. Ze behoren tot dezelfde cannabis familie waardoor er overeenkomsten zijn maar ze zijn zeker ook verschillend. Met name de hoeveelheid THC in de plant is bepalend van welke soort plant uit de cannabis familie het gewonnen product geoogst is. Carl Linnaeus schreef als eerste over de Cannabis Sativa in 1753. Vandaar dat vele teksten spreken over de Cannabis Sativa L., de L staat dan voor Linnaeus. Deze soort kent weer een driedeling die ook qua uiterlijk verschillen; cannabis sativa, cannabis indica en de cannabis ruderalis.

Verschil wietolie en CBD olie

CBD olie en hennepolie (minder dan 0,3% THC en dus legaal) zijn niet hetzelfde als wietolie, THC olie en Rick Simpson olie (gemiddeld tussen 1% en 8% THC en daarom niet legaal). Cannabisolie is de verzamelnaam voor al deze soorten oliën die uit de cannabisplant worden gewonnen.

Is CBD legaal?

Doordat CBD-olie slechts geringe sporen van THC bevat, is CBD-olie niet opgenomen in de Opiumwet. In Nederland en de meeste andere Europese landen mag het daarom gebruikt en vrij verhandeld worden. Check hier of je mag reizen met CBDolie.

Wat is CBD olie?

Cannabidiol, beter bekend als CBD, kun je als supplement gebruiken naast je dagelijkse portie gezonde voeding. In de cannabisplant komen van nature wel 104 cannabinoïden voor waarvan CBD en THC er twee zijn. CBD is niet-toxisch en niet psychoactief. De cannabinoïde CBD wordt gemengd met hennepzaadolie, olijfolie of kokosolie zodat het gemakkelijk te doseren is. Dit extract vormt de CBD olie. Koop je CBD olie van een betrouwbare bron dan kun je er niet high van worden omdat het een verwaarloosbaar percentage THC bevat (minder dan 0,3%). De CBD olie, verkrijgbaar in onze webshop, wordt geproduceerd met enkel pure CBD of CBD met andere cannabinoïden.

Hoe gebruik ik het?

Er zijn veel soorten CBD producten op de markt met elk hun eigen toediening. Het meest bekend en gebruikt zijn de olie, pasta, capsules en de e-liquids. Ook is er CBD kauwgom, pleisters en een bodybutter met CBD.

Het Endocannabinoïde systeem

CBD is een bijzondere en vrij unieke cannabinoïde. Omdat het een ingewikkeld proces is, proberen we het hier kort en gemakkelijk uit te leggen. Ons lichaam is opgebouwd uit miljoenen cellen die omgeven zijn door een celwand. In deze celwanden zitten receptoren, een soort ontvangers/boodschappers van voor het ontvangen en versturen van signalen, die een actie in het lichaam in gang kunnen zetten. Een groep onderzoekers ontdekte in 1988 dat het menselijk lichaam ook endocannabinoïden aanmaakt. Deze cannabinoïden zijn als sleutels voor de CB1 en CB2 receptoren (Cannabinoïde Bindende receptor), type 1 en type 2. Deze cannabinoïden worden door het zogenaamde endocannabinoïde systeem (ECS) aangemaakt.

De meeste CB1 receptoren worden gevonden in het centrale zenuwstelsel.
De CB2 receptoren komen vooral voor in ons immuunsysteem, in het maag-darmkanaal en het perifere zenuwstelsel.

Er zijn veel cannabinoïden maar ze zijn in 2 categorieën onder te brengen;

• Endogeen

Endo staat voor “inwendig”. Endogene cannabinoïden worden door het lichaam zelf aangemaakt en communiceren met cannabinoïde receptoren om basisfuncties als slaap/waak ritme, eetlust, relaxen etc. te reguleren. Lichaamseigen cannabinoïden worden ook wel endocannabinoïden genoemd. Tot nu toe zijn er twee ontdekt: Anandamine en 2AG.

• Exogeen

Exo staat voor “uitwendig”. Exogene cannabinoïden zijn dus cannabinoïden die van buitenaf toegediend worden en niet door het lichaam zelf geproduceerd zijn. Voorbeelden hiervan zijn CBD en THC.

Door de inname van phytocannabinoïden (phyto=plantaardig) uit de cannabisplant gaat er een wisselwerking plaatsvinden met de lichaamseigen cannabinoïde receptoren. Deze interacteren allemaal op hun eigen manier met elkaar. Elke endogene en exogene cannabinoïde zet aan tot een andere actie. Wetenschappers ontdekten dat dit systeem een aantal belangrijke lichaamsfuncties regelt.

Denk hierbij aan de volgende functies:

• Eetlust
• Pijnperceptie
• Stemming
• Immuunsysteem
• Geheugen
• Slaappatroon
• Motoriek

Dit zijn natuurlijk zeer belangrijke lichaamsfuncties waardoor cannabinoïden essentieel zijn voor onze gezondheid en ons lichaam. Helaas kan dit endocannabinoïde systeem door diverse oorzaken verstoord worden. Om dit lichaamseigen endogene cannabinoïde systeem weer in balans terug te brengen, kunnen exogene (plantaardige) cannabinoïden toegediend worden om effect te hebben op de CB receptoren. CBD-olie, met daarin veel functionele cannabinoïden, kunnen dit evenwicht helpen herstellen. De cannabinoïden gaan naar die plaatsen in het lichaam waar ze nodig zijn. Het in balans zijn van ons lichaam wordt ook wel homeostase genoemd.

Naast cannabinoïden zijn terpenen, ook wel isoprenen genoemd, de belangrijkste bestanddelen van de cannabisplant. Deze terpenen zijn ook in veel andere planten te vinden. Terpenen bieden een natuurlijke bescherming voor de planten, zoals het afschrikken van insecten, doordat ze een sterk geurende aroma of smaak afscheiden. De terpenen die in de cannabisplant te vinden zijn, zijn voor de medicinale eigenschappen heel belangrijk. Ze hebben een positieve werking op de effectiviteit van de medicinale werking van de andere werkzame stoffen in de cannabisplant.

CBD is dus een cannabinoïde die erg veel op een lichaamseigen cannabinoïde lijkt. Het lichaam ziet het dus niet als een gevaarlijke indringer maar als een bekende stof waardoor het geen afweerstoffen daartegen maakt. Het werkt op een vergelijkbare manier samen met je eigen lichaam. CBD doet dat overigens op een opmerkelijke manier. Volgens wetenschappers zorgt CBD ervoor dat de receptoren in je lichaam optimaal werken. CBD helpt bijvoorbeeld bij de opname van je eigen lichaamseigen cannabinoïden. En zoals hierboven beschreven zijn cannabinoïden van essentieel belang voor ons lichaam. Logisch dat daarom CBD de laatste jaren zo enorm in de belangstelling staat.

Verschillende soorten CBD olie

Het is een misverstand om te denken dat alle soorten CBD olie hetzelfde zijn en dat alleen de prijs verschilt. Er zijn veel verschillende soorten CBD olie op de markt. Deze verschillen zitten voornamelijk in de concentratie, de samenstelling en het productieproces.

Productieproces

Om een CBD product te maken, moet de cannabidiol (CBD) eerst uit de hennepplant onttrokken worden. Dit proces wordt extraheren genoemd. Dit extraheren van CBD uit de hennepplant kan op verschillende manieren. Elke specifieke procedure heeft zo haar eigen voor- en nadelen.

Zoals beschreven zijn er per extractie methode voor- en nadelen. Het kan zijn dat je daarom een voorkeur hebt voor óf een extractie methode óf voor het eindproduct. Wil je graag een olie die door CO2 geëxtraheerd is? Kies dan voor de RAW-versies. Door de lage temperaturen tijdens het extraheer proces, zijn ook de andere cannabinoïden behouden gebleven. Deze producten bevatten dus niet alleen cannabidiol (CBD), maar ook andere cannabinoïden zoals, CBG, CBC, CBN, CBDa, etc. Wanneer een RAW olie bijvoorbeeld 5% is, kan het zijn dat het 3% CBD bevat en 2% andere actieve cannabinoïden.

De verschillende concentraties

Er zijn veel CBD producten in verschillende concentraties. Deze verschillende concentraties zijn afhankelijk van de mate waarin de pure CBD pasta, die na het extraheren overblijft, verdund wordt. De CBD-pasta wordt, in de regel, verdund met hennepzaadolie of olijfolie. Hoe lager de concentratie, hoe meer de CBD pasta is verdund.

Meestal wordt CBD olie verdund met hennepzaadolie. Dit is een biolgisch product, gemaakt van koudgeperste hennepzaden. Hennepzaadolie bevat veel essentiële voedingsstoffen, zoals vitamine B en E, mineralen en eiwitten.

Hoe vind je betrouwbare CBD olie?

Je hebt interesse in CBD olie en je hebt al veel rondgekeken in fysieke winkels en/of online. Je zult gezien hebben dat de winkelschappen inmiddels goed gevuld zijn met CBD olie en andere CBD producten. Over de betrouwbaarheid van CBD producten wordt veel geschreven en gesproken want er zijn zeker kwaliteitsverschillen dus een goede en eerlijke voorlichting is erg belangrijk! Vitaa.nl gaat alleen in zee met fabrikanten die de beste kwaliteit kunnen waarborgen en die transparant zijn in de informatie over hun producten. De producten van onze leveranciers worden altijd uitvoerig getest door diverse onderzoekbureaus. De rapporten hiervan zijn beschikbaar en vrij in te zien. Je kunt er dus bij ons met een gerust hart van uitgaan dat alle producten de opgegeven ingrediënten bevatten en dus veilig zijn.

Welke sterkte?

CBD olie is over het algemeen te vinden in sterktes van 2,5% t/m 18%. Dit percentage staat voor de concentratie CBD in de gehele vloeistof. Kortweg, in een flesje van 10 ml met een sterkte van 2,5% zit dus 250 mg aan CBD (cannabidiol). Deze concentratie van 2,5% raden we meestal aan voor kinderen en huisdieren. Het merk Cibdol heeft echter ook CBD producten specifiek voor honden en katten ontwikkeld. De gemiddelde concentratie van de reguliere CBD olie is 5%. De meeste mensen starten hiermee tijdens de opbouwtijd van 10-14 dagen. Tijdens deze opbouwtijd kan het lichaam wennen aan het gebruik van CBD olie. Mocht je uiteindelijk behoefte hebben aan een hogere dosering dan kunnen we je ook voorzien van CBD olie van 10% of nog hogere concentraties. De Endoca CBD Pasta is het product met de hoogste concentratie CBD. Het bevat maar liefst 30% CBD.

Welke dosering

We kunnen ons voorstellen, bij het eerste gebruik, dat je worstelt met vragen over de dosering. Hoeveel kan en mag je gebruiken? Er is hier helaas geen universeel antwoord op te geven omdat ieder mens en iedere situatie anders is. Waar sommige mensen sterk op een lage dosering reageren, kunnen anderen bij een hoge dosering niet het gewenste effect voelen. Het is ooit zoeken naar dat punt waar het juiste percentage in de juiste dosering het gewenste effect heeft.

Er zijn een aantal factoren die invloed hebben op de dosering. Denk hierbij aan leeftijd, lichaamsgewicht en je gezondheidstoestand. Iemand met een zwaardere lichaamsbouw heeft in de regel een hogere dosering nodig dan een lichter persoon. Helaas zijn gewicht en leeftijd geen algemene peilers omdat er meerdere factoren meespelen.

Er zijn veel CBD producten te verkrijgen elk met hun eigen sterkte en gebruiksaanwijzing. Een druppel van een CBD olie met een percentage van 10% bevat net zoveel mg CBD als twee druppels CBD olie met een percentage van 5%. Kortweg, hoe lager de concentratie CBD olie, hoe meer druppels olie je nodig hebt om hetzelfde aantal milligram binnen te krijgen dan wanneer je een CBD olie neemt met een hogere concentratie.

CBD olie wordt gewonnen uit de hennepplant. Omdat geen enkele oogst precies hetzelfde is, kunnen er ook verwaarloosbare verschillen in hetzelfde product zijn. Het kan een minimale invloed hebben op de kleur, geur, smaak en viscositeit maar natuurlijk niet op het aantal milligram CBD en andere actieve stoffen.

De CBD opbouwtijd

CBD heeft een opbouwtijd nodig van ongeveer 10-14 dagen, het lichaam dient even te wennen aan de cannabidiol. Dit betekent een consequente dagelijkse inname om deze spiegel op te bouwen. Om te starten is voor volwassenen de 5% concentratie een goede keuze, maar wil je zeker zijn, dan kun je voor de 10% of zelfs de 18% gaan. Deze zijn nog veel krachtiger. De dosering kan altijd weer verlaagd of verhoogd worden.

Gebruik de olie goed verspreid over minimaal twee inname momenten over de dag. Begin voorzichtig met 1 druppel per inname moment. Druppel de olie onder de tong, laat deze 30 seconden zitten en slik het daarna door met een groot glas water. De dosering kan altijd weer verhoogd over verlaagd worden naar behoefte. In plaats van een extra druppel per inname moment kun je ook een extra inname moment op een dag inbouwen.

Geef CBD een serieuze kans en denk niet na een week dat het niets gedaan heeft. Geef het de tijd!

Samengevat

•  Het beste start je met een kleine dosering en bouw je per druppel op
•  Er bestaat geen universele dosering; dit hangt van verschillende factoren af
•  De ideale dosering verschilt per persoon
•  Bij het opbouwen van de dosering kun je ook een extra inname moment inplannen
•  CBD heeft een opbouwtijd nodig. Dit kan 10-14 dagen duren
•  CBD is niet verslavend
•  Kies voor kinderen voor een CBD-product met een lage concentratie van 2,5 of 5%
•  Voor honden en katten bestaan CBD olie en CBD pastilles

Vragen

Zoveel informatie te lezen maar blijven er vragen bij je onbeantwoord dan staan onze CBD specialisten graag voor je klaar. Stel je vraag via dit contactformulier.